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詹姆斯：我戒酒和甜品兩個月既為挑戰自我 也為恢復身體狀態備戰

籃球新聞 () 閱讀 2026年02月18日 01:22

2月18日訊 今日，湖人球星詹姆斯旗下的籃球播客《球場大腦》播出最新一期，本期主持人納什回歸。

詹姆斯回顧了自己在去年11月和12月戒掉喝紅酒和吃巧克力豆曲奇餅干甜品的愛好。

納什：“所以你那么做多大程度上是出于對身體的益處？還是你對于挑戰的專注？”

詹姆斯：“二者皆有。我想專注于這項挑戰本身，因為那是我熱愛的兩件事，是我的兩大不良嗜好。但是知道自己可以做到那樣，同時那段時間我也在開始讓自己恢復比賽級別的身體狀態，開始去做那些我在夏天因為背傷而無法做到的事情。所以我想給自己最大的機會去重新做到我需要在場上做到的事情。”



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